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☹️☹️☹️
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62.2 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1441 千卡
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脂肪: 35.56克 | 蛋白质: 66.57克 | 碳水物: 216.86克.
早餐: Dolce Gusto Flat White, Mel, Banana, Continente Cereais Frutos Vermelhos, President Manteiga Magra, Bimbo The Rustik Bakery. 晚餐: Laranja, Favorina Broa Castelar, Continente Mini Hamburger de Bovino, Sopa de Feijão. 小食/其他: Bimbo The Rustik Bakery, Mimosa Leite Magro, Nobre Fiambre da Perna Extra, Continente Pão de Leite , Royal Gelatina 10Kcal, Rabanada Simples, Continente Pastel de Nata. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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