在2022年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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97.6 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1048 千卡
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脂肪: 41.70克 | 蛋白质: 117.29克 | 碳水物: 46.74克.
早餐: Пшеничный Хлеб, Norven Форель Слабосоленая, Хлебопек Мариинский Хлеб, Сырко Творожный Сыр, Disas Икра Форели Красная. 午餐: Куриные Грудки (Жареные). 晚餐: Простоквашино Творог Зерненый в Сливках 5%. 更多的......
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稳定体重
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