在2022年11月28日体重纪录(没有日志纪录)
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44.5 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1877 千卡
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脂肪: 28.59克 | 蛋白质: 100.90克 | 碳水物: 297.16克.
早餐: Mandarancio, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. 午餐: Zucchine, Peperoni, Delizie del Sole Carciofi a Spicchi, Carote, Delizie del Sole Piselli Verdi, Oro Couscous Medio. 晚餐: Zucchine, Tre Mulini Pane di Segale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Delizie del Sole Uova Fresche Biologiche. 小食/其他: Arance. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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