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〰️😵💫fst
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146.4 公斤
最近减少: 63.6 公斤.
还有: 76.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1153 千卡
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脂肪: 44.65克 | 蛋白质: 56.65克 | 碳水物: 128.17克.
早餐: Grated Cheddar Cheese, Tomatoes, Butter , Egg (Whole) , Toasted Sour Dough Bread. 午餐: Chicken Breast, Raspberries , Rocket, KOO Beetroot Salad Crinkle Cut, Willards Salt & Vinegar Crinkle Cut Chips (Small Packet), Woolworths Bran Rusks, Fruit Salad. 晚餐: Woolworths Pancakes, Cinnamon Sugar. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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