在2022年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.6 公斤
最近减少: 30 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1578 千卡
|
脂肪: 68.38克 | 蛋白质: 104.72克 | 碳水物: 132.85克.
早餐: Хохланд Плавленый Сыр, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо. 午餐: Kinder Bueno White, Куриное Филе, Мистраль Гречка, Ашан Шампиньоны, Лук, Морковь, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Простоквашино Сливки 10%, Брокколи. 晚餐: Киндер Сюрприз. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|