在2022年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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41.2 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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403 千卡
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脂肪: 12.60克 | 蛋白质: 10.18克 | 碳水物: 62.80克.
午餐: Поджаренный Белый Хлеб, Макароны Отварные. 晚餐: Жареная Картошка с Грибами. 小食/其他: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Чеснок. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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