在2022年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1349 千卡
|
脂肪: 43.57克 | 蛋白质: 145.19克 | 碳水物: 101.40克.
早餐: Bombbar Топпинг Карамель, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Кофе (Эспрессо), Parmalat Молоко 0,5%, Сырники 07.11. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Мистер Грин Салат Афицион, Пицца 🍕 на куриное филе. 晚餐: Natty's Арахисовая Паста Original, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Помидоры, Говяжий 🐄 балык, Приготовленная Квашеная Капуста. 小食/其他: Призма Яблоко Ред Делишес, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (Эспрессо), Желе из ряженки. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|