dwiraaff的日记, 2022年11月28日

在2022年11月28日体重纪录（没有日志纪录）

83 公斤最近减少: 5.1 公斤. 还有: 18 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年11月28日:

472 千卡

脂肪: 16.44克 | 蛋白质: 17.41克 | 碳水物: 69.08克. 早餐: Tempe Mendoan, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Jeruk, Quaker Instant Oatmeal. 更多的......

稳定体重

dwiraaff的体重历史