在2022年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1605 千卡
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脂肪: 32.81克 | 蛋白质: 156.20克 | 碳水物: 167.40克.
早餐: Té (Infusión), Gloria Leche Deslactosada Evaporada , San Fernando Jamón de Pechuga de Pavita, Bimbo Tortillas Rapiditas Clásicas. 午餐: Arándanos, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Arroz Blanco Cocido, Bonito. 晚餐: Manzana, Bimbo Tortillas Rapiditas Clásicas . 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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