miro69的日记, 2022年11月19日

在2022年11月19日体重纪录（没有日志纪录）

95.6 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 30.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年11月19日:

725 千卡

脂肪: 32.55克 | 蛋白质: 48.59克 | 碳水物: 59.74克. 午餐: Potato Pancakes , Chicken Drumstick Meat and Skin . 小食/其他: Mango. 更多的......

2284 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.0 公斤

miro69的体重历史