在2022年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
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125.3 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1682 千卡
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脂肪: 76.40克 | 蛋白质: 107.92克 | 碳水物: 138.67克.
早餐: Coffee, McVitie's Milk Chocolate Digestive. 午餐: Coffee with Milk, Twix Twix Finger, Greggs Steak & Cheese Roll. 晚餐: Sharwood's Poppadoms, Aldi Tikka Masala Sauce, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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