在2022年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.6 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1599 千卡
|
脂肪: 76.85克 | 蛋白质: 92.81克 | 碳水物: 131.62克.
早餐: Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Котлеты из Индейки, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Лента Пита. 午餐: Караван Пирожок с Капустой. 晚餐: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Русский Хлеб Хлеб Черный, Редис, Хлебзавод 1 Хлеб Белый, Сытная Площадь Паштет из Печени, Эколь Баранина Халяль, Westland Сыр Old Amsterdam, Имбирь Маринованный. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|