在2022年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1035 千卡
|
脂肪: 47.89克 | 蛋白质: 74.67克 | 碳水物: 74.14克.
早餐: Хлеб Тостовый Солнечный, Nestlé Быстров Овсяная Каша с Черникой, Яйцо, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Брестский Мясокомбинат Сосиски с Сыром Mozzarella, Брест-Литовск Сыр Монастырский. 小食/其他: Меллер Рыбий Жир, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Konti Конфеты «Золотая Лилия». 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|