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Guten morgen 😃 ich wünsche euch einen schönen erholsamen 1 Advent 🕯lasst es euch gut gehen 😊
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98.1 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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977 千卡
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脂肪: 20.46克 | 蛋白质: 71.45克 | 碳水物: 122.92克.
早餐: Gekochtes Ei, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Äpfel, Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel, Lidl Ciabatta, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken. 午餐: Eisbergsalat. 晚餐: Beste Ernte Delikatess Rotkohl, Pfanni Semmel Knödel, Aldi Frischer Schweinebraten. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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 评论
Danke, es ist frostig und etwas ungemütlich. Werde heute Krankenbesuch machen bei der Tochter.🍀
2022年11月27日 会员：: schnorra
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2022年11月27日 会员：: proudmary2010
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2022年11月27日 会员：: 12Pummelelfe
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