在2022年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.3 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1575 千卡
|
脂肪: 45.84克 | 蛋白质: 78.57克 | 碳水物: 276.60克.
早餐: Сады Придонья Немолоко Соевое с Бананом, Магнит Мандарины, Elementica Organic Protein Фисташковый Десерт. 午餐: Миладора Томатный Кетчуп, Hi Пельмени с Растительным Фаршем. 晚餐: Jiva Burgers Super Jiva Бургер. 小食/其他: ВкусВилл Немедовик, Effort Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Фисташка. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|