在2022年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
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115.2 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 25.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1054 千卡
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脂肪: 20.68克 | 蛋白质: 30.83克 | 碳水物: 201.36克.
早餐: Перекресток Апельсины. 午餐: Лама Пельмени Русские со Свининой, Пятерочка Виноград Тайфи. 晚餐: Магнит Бурек с Начинкой из Вишни и Творога. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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