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AngieBarnette
日记
2014年11月11日
AngieBarnette的日记, 2014年11月11日
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I feel good!
111.6 公斤
最近减少:
10.0 公斤
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还有:
0 公斤
.
饮食准则: 100%.
查看饮食日历
, 2014年11月11日:
896 千卡
脂肪: 36.84克 | 蛋白质: 34.95克 | 碳水物: 107.33克.
早餐:
Apples.
午餐:
Cream Of Potato Soup (with Equal Volume Milk, Canned).
晚餐:
Godfather's Pizza Cheese Thin Crust Pizza (Medium), Thin Crust Cheese Pizza.
更多的......
3693 千卡
运动:
拉伸(瑜伽) - 15 分钟, 家务 - 2 小时, 睡眠 - 9 小时 和 45 分钟, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 3 小时, 坐着 - 9 小时.
更多的......
一个星期减少3.2 公斤
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