在2022年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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73.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1333 千卡
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脂肪: 53.53克 | 蛋白质: 61.13克 | 碳水物: 176.33克.
早餐: Dux Whey Protein Concentrado , Viva Vida Pão de Queijo Integral. 后早餐: Red Bull Energético (250ml). 午餐: Crepe Simples, Salada de Folhas. 下午茶: Crepe Simples, Brigadeiro. 晚餐: Galeto's Galeto Desossado. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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