在2022年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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693 千卡
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脂肪: 24.75克 | 蛋白质: 35.45克 | 碳水物: 74.13克.
早餐: АТБ Лохина, Асканія Мед Квітковий, Украинский Творог 5%. 小食/其他: Milka Шоколад Молочный Happy Cow, Latte Macchiato. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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