在2022年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
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81.5 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1480 千卡
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脂肪: 52.13克 | 蛋白质: 90.01克 | 碳水物: 188.90克.
早餐: Banana, Cerezas, Manzana, Palta, Lactal Pan Salvado, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Vea Fiambre Cocido de Paleta de Cerdo. 午餐: Cormillot Pastel de Calabaza y Carne. 晚餐: Cormillot Pastel de Calabaza y Carne, Mandarina. 小食/其他: Aguila Chocolate, Cerezas. 更多的......
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一个星期减少6.1 公斤
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