在2022年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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85 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1207 千卡
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脂肪: 35.02克 | 蛋白质: 56.28克 | 碳水物: 166.26克.
早餐: Dost Dost Form Süzme Peynir , Centro Çikolatalı Gofret, Susamlı Simit. 晚餐: Ayva, Beyaz Ekmek, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Domates Çorbası. 小食/其他: Ülker Çikolata %80 Bitter. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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