在2022年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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84.1 公斤
最近减少: 27.8 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3619 千卡
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脂肪: 163.76克 | 蛋白质: 247.83克 | 碳水物: 294.01克.
早餐: Kaufland Handkäse mit Edelschimmel, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, K-Classic Frischkäse Light, Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz. 午餐: Gekochtes Sauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Altmärker Lose Wurst (Topfblutwurst) . 小食/其他: Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Gods Rage Viking Whey Banane . 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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