在2022年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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79.9 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1436 千卡
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脂肪: 72.73克 | 蛋白质: 82.46克 | 碳水物: 115.41克.
早餐: Banana Nanica, Probiótica 100% Pure Whey Concentrado, Dolce Gusto Espresso Caramel. 午餐: Linguiça de Porco Frita, Picanha, Abóbora Moranga, Milho Verde Cozido, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Juréia Pepino em Conserva, Azeitonas Verdes, Catchup, Filé de Peixe Empanado, Hellmann's Maionese Verde, Scala Queijo Prato. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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