在2022年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.4 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
671 千卡
|
脂肪: 24.81克 | 蛋白质: 63.44克 | 碳水物: 48.31克.
早餐: Гурман Кета Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Чай. 午餐: Чай, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Брокколи, Своя Линия Стручковая Фасоль, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 晚餐: Чай, Гурман Кета Слабосоленая, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. 小食/其他: Пятерочка Манго. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|