在2011年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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74.4 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1355 千卡
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脂肪: 41.09克 | 蛋白质: 60.91克 | 碳水物: 190.96克.
早餐: 100% whole wheat bread, basil tomato soup, raw sugar, sugar free hazelnut creamer, coffee. 午餐: tortilla chips, refried bean. 晚餐: basil tomato soup, plum, protein powder, banana, skim milk. 小食/其他: pineapple. 更多的......
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稳定体重
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