Flora Mel的日记, 2022年11月25日

在2022年11月25日体重纪录（没有日志纪录）

47.7 公斤最近减少: 4.8 公斤. 还有: 2.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年11月25日:

1007 千卡

脂肪: 22.00克 | 蛋白质: 21.69克 | 碳水物: 88.99克. 早餐: Äpfel, Cashewnüsse, Oatly Hafermilch. 午餐: Tomaten, Ei, Kapern. 晚餐: Bier. 小食/其他: Beck's Bier (330ml). 更多的......

1165 千卡

运动: 休息 - 16 小时和 40 分钟, 睡眠 - 7 小时和 20 分钟. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

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Flora Mel的体重历史

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