在2022年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.7 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1417 千卡
|
脂肪: 118.49克 | 蛋白质: 76.52克 | 碳水物: 14.68克.
早餐: ВкусВилл Сливки 30%, ВкусВилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Sports Research MCT Oil KETO C8, Кофе, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер. 午餐: Bombbar Кето Печенье Миндальный Крамбл и Ваниль. 晚餐: Помидоры Черри, Оливковое Масло, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Петелинка Филе Бедра без Кожи. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|