在2022年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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44.2 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1951 千卡
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脂肪: 30.10克 | 蛋白质: 101.22克 | 碳水物: 304.67克.
早餐: Banana, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. 午餐: Delizie del Sole Fagioli Borlotti Secchi, Carote, Zucca, Buoni di Natura Grano Duro Precotto. 晚餐: Uovo, Melanzana, Tre Mulini Pane di Segale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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