在2022年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.2 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
453 千卡
|
脂肪: 14.94克 | 蛋白质: 14.04克 | 碳水物: 65.06克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Путешествие, ВкусВилл Сыр Творожный, Кофе, Дымов Ветчина с Окороком, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Натур Буфет Овсяная Каша на Молоке. 小食/其他: Зефир. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|