|
Вечер 73,4
|
73.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1002 千卡
|
脂肪: 37.65克 | 蛋白质: 25.25克 | 碳水物: 145.91克.
早餐: Бутерброд с Маслом и Сыром, Myllyn Paras Каша Овсяная с Клюквой. 午餐: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мандарины, Веселый Молочник Сметана 15%, Увелка Каша Пшенная. 小食/其他: Rich Фруктовый Микс. 更多的......
|
一星期增加3.7 公斤
|