在2022年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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81.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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837 千卡
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脂肪: 39.65克 | 蛋白质: 43.97克 | 碳水物: 69.85克.
早餐: A Tal da Castanha Pasta de Castanha de Caju, Mamão Papaia. 午餐: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, GUIN Arroz Japonês, Castanharia Pasta de Castanha de Caju . 晚餐: Seara Peito de Peru, Queijo Mozzarella, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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