在2022年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.6 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1373 千卡
|
脂肪: 43.26克 | 蛋白质: 61.41克 | 碳水物: 190.69克.
早餐: Şekersiz Çay, Köfte Ekmek. 晚餐: Ispanaklı Börek, Kaşarlı Pide, Kıymalı Pide, Brokoli Corbasi. 小食/其他: A101 Datesnbar, Ülker Çokoprens, Mixmey Böğürtlen , Kahve. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|