在2022年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
85 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1792 千卡
|
脂肪: 81.85克 | 蛋白质: 69.76克 | 碳水物: 193.05克.
早餐: Знатные Хлеба Пряник, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каравай Хлеб Черный, Растительное Масло, Яйцо. 午餐: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Семенишна Сыр Витязь, Красная Цена Булочка Сдобная. 晚餐: Сахар, Сало, Каравай Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. 小食/其他: ВкусВилл Творожная Запеканка. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|