在2014年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1256 千卡
|
脂肪: 35.52克 | 蛋白质: 46.42克 | 碳水物: 188.24克.
早餐: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками. 午餐: Банан, Плов со Свининой. 晚餐: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Приготовленная Квашеная Капуста, Домик в деревне Сметана 20%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Карусель Котлета Домашняя. 小食/其他: Изюм (без Косточек), Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|