在2022年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
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57.1 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1603 千卡
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脂肪: 46.03克 | 蛋白质: 68.09克 | 碳水物: 240.33克.
午餐: President's Choice Meringue Nests, Инжир, President's Choice Sweetened Condensed Milk, Яблоко Голден, Farm Boy Кольца, Голубика, Liberte 0% Greek Yogurt, Black Diamond Pizza Mozzarella. 晚餐: Редис, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Брокколи, Помидоры, Батат, Картофель, Баклажан, Осетрина. 小食/其他: Nonni's Almond Biscotti, Le Chic Palissier Macarons, President's Choice Meringue Nests, Шоколад с Миндалем, Montebello Adoray 🧀. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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