在2022年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.3 公斤
最近减少: 40.5 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1476 千卡
|
脂肪: 43.86克 | 蛋白质: 91.99克 | 碳水物: 178.94克.
早餐: Мандарины, Деликатеска Сырники Творожные, Mealspro Яблочная Клетчатка, Олейна Подсолнечное Масло , Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. 午餐: Глобус Пирожное Павлова, Сэн Сой Соевый Соус, Глобус Ролл Лосось, Глобус Ролл Тунец . 晚餐: Zuegg Конфитюр Экстра из Малины, Творог 5%. 小食/其他: Now Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|