在2022年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
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73.2 公斤
最近减少: 48.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1454 千卡
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脂肪: 37.58克 | 蛋白质: 115.97克 | 碳水物: 155.07克.
早餐: Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate. 午餐: Abba Musslor, Spaghetti. 晚餐: ICA Jasminris, ICA Fläskytterfilé, Arla Matlagningsgrädde. 小食/其他: ICA Prinsesstårta, Annas Pepparkakor. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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