在2022年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.5 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1828 千卡
|
脂肪: 77.97克 | 蛋白质: 81.58克 | 碳水物: 198.86克.
早餐: Рот Фронт Халва Глазированная, Viola Сыр Плавленный «Виола» Сливочный, СибХлеб Хлеб Тостовый Японский Ролл, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Ашан Яблоко Медовый Хруст, Kinder Шоколад, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Велком Бекон Сырокопчёный, Дымов Индейка Варено-Копченая, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Бриошь. 午餐: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Zentis Марципановая Буханка. 晚餐: Velle Десерт Соленая Карамель. 小食/其他: Перекресток Яблоко Гольден, Окей Груша Конференс. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|