在2022年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2070 千卡
|
脂肪: 96.59克 | 蛋白质: 50.23克 | 碳水物: 325.21克.
早餐: Яшкино Вафли Шоколадные, Овсянка с Фруктами, МакКофе Капучино Di Torino, Юбилейное Печенье Традиционное, Бабаевский Шоколад Горький. 午餐: Вкусно и Точка Картофель Фри Средний, Вкусно и Точка Картофель по-Деревенски, Вкусно и Точка Ролл Цезарь . 晚餐: Пятерочка Яблоко Красное, Юбилейное Печенье Традиционное, Бабаевский Шоколад Горький, Epica Йогурт Ананас. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|