在2022年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1421 千卡
|
脂肪: 52.59克 | 蛋白质: 85.78克 | 碳水物: 152.83克.
早餐: Сливочное Масло, Цветная Капуста, Chikalab Батончик Мюсли Миндальный с Кокосом. 午餐: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Подушечки Шоколадные, Kinder Молочный Ломтик, Хлеб из Цельной Пшеницы, Консервированный Тунец, Белая Дача Зелень, Красный Лук, Помидоры, Цветная Капуста. 小食/其他: Кофе Латте. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|