在2014年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
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77.7 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2141 千卡
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脂肪: 79.94克 | 蛋白质: 98.99克 | 碳水物: 260.07克.
早餐: Banane, Breakfast Coffee. 午餐: Breakfast Coffee, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, REWE American Sandwich. 晚餐: Nussschokolade, Espresso, Zucker, Milbona Kräuterquark, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Baguette, Gemischter Salat, Rindersteak. 小食/其他: Nussschokolade, Breakfast Coffee. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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