在2022年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1278 千卡
|
脂肪: 70.41克 | 蛋白质: 41.87克 | 碳水物: 118.80克.
早餐: Любимое Молоко Сгущенка, Ермолино Блинчики с Мясом "Домашние", Эко Сахарная Пудра, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макфа Манка. 午餐: Омичка Сладкий Плавленный Сыр Крем-Брюле, Ермолино Сочник, Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо". 晚餐: Махеевъ Кетчуп Томатный, Ряба Майонез Провансаль, Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой , Уже Готово Гречка с Говядиной, Тушенной с Черносливом. 小食/其他: Любимое Молоко Сгущенка, Савушкин Продукт Творог 5%, Ермолино Колбаса Вареная Ермолинская. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|