在2022年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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102.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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702 千卡
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脂肪: 22.61克 | 蛋白质: 41.69克 | 碳水物: 71.57克.
早餐: Dolce Gusto Café au Lait, Fleury Michon Blanc de Poulet, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Wasa Fibres. 午餐: Dolce Gusto Café au Lait, Poulain Noir Extra , Old El Paso Sauce Salsa, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Wasa Fibres, Picard Asperges Vertes. 小食/其他: Alesto Mélange Gourmand, Quaker Flocons d'avoine (40g), Danone Skyr 0%, Dolce Gusto Café au Lait. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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