|
Efek diare seharian jadi g nafsu makan, semoga besok ngga tiba” naik mak jreeng wkwk
|
90.1 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1089 千卡
|
脂肪: 33.41克 | 蛋白质: 53.89克 | 碳水物: 135.79克.
早餐: Mentimun (dengan Kulit), Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: Tempe Goreng. 小食/其他: Risoles, Bango Kecap Manis, Cedea Fish Roll, Tempe Goreng Tepung, Cedea Fish Dumpling Cheese, Kartika Sari Pisang Bolen. 更多的......
|
一个星期减少1.5 公斤
|