在2022年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.2 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1013 千卡
|
脂肪: 55.93克 | 蛋白质: 46.10克 | 碳水物: 84.83克.
早餐: Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Мёд, Президент Масло Сливочное 82%, ВкусВилл Хлеб Сельский на Кефире, Фундук, Кофемания Овсяная Каша на Воде. 午餐: Говядина Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Говяжий Бульон. 小食/其他: Twix Mini. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|
|
|