在2022年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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92.6 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1435 千卡
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脂肪: 73.22克 | 蛋白质: 68.27克 | 碳水物: 120.01克.
早餐: Tesco Lebkuchen Hearts, Cadbury Chocolate, Sofra Olives, Tesco Baby Plum Tomatoes, Tesco Growers Harvest Garden Peas, Cypressa Extra Virgin Olive Oil, Morrisons Free Range Eggs (Medium), Aldi French ripened Brie, Special Selected Welsh Butter, Savour Bakes Rice Cakes. 晚餐: Cypressa Extra Virgin Olive Oil, Tesco Cucumber, Рыбные котлетки с перцем, The Deli Pancetta unsmoked, Tesco Very Fine Whole Green Beans, Basmati Rice. 小食/其他: Tesco Lebkuchen Hearts, Moser Roth Finest Dark Chocolate Orange & Almond, Tesco Cashews, Pomegranate. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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