|
Наеееееееела
|
94.9 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1681 千卡
|
脂肪: 141.95克 | 蛋白质: 74.33克 | 碳水物: 30.80克.
早餐: Макдоналдс Американо, Сыр Гауда. 午餐: Вареное Яйцо, Зеленые Оливки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Nutiva Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Брокколи. 晚餐: Тайна Океана Печень Трески, Помидоры, Руккола, Авокадо Авокадо. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|
|
|