在2022年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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89.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3097 千卡
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脂肪: 57.17克 | 蛋白质: 165.94克 | 碳水物: 473.54克.
早餐: Blanc d'Oeuf, Oeuf, Lune de Miel Miel de Fleurs, Koro Flocons d'avoine Grands. 午餐: Poireaux, Lidl Dorade Royale , Mandarine. 晚餐: Pomme, Oranges, Isio 4 Huile, Oignons, Marque Repère Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Crownfield Céréales Cookie, Oeuf, Combino Sauce Tomate au Basilic, Barilla Torsades. 小食/其他: Nutrimuscle Protimuscle 5. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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