在2022年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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84.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1509 千卡
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脂肪: 58.14克 | 蛋白质: 82.62克 | 碳水物: 172.73克.
早餐: Manzana, Castañas de Caju, Avellanas, Almendras, Nueces, La Paulina Queso Danbo, Lechuga, Vea Fiambre Cocido de Paleta de Cerdo, Lactal Pan Salvado, Palta. 午餐: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Lechuga, Tomates, Huevo Duro, Fideos. 晚餐: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Fideos, Huevo Duro, Tomates, Lechuga. 小食/其他: Ensalada de Frutas, La Serenísima Queso Cremón, Vea Manteca, Lactal Pan Salvado, Pan Blanco. 更多的......
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稳定体重
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