在2022年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
89 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1080 千卡
|
脂肪: 61.77克 | 蛋白质: 52.53克 | 碳水物: 77.56克.
早餐: SPAR Хек Жареный, Пельмени (Жареные, с Мясом), Олейна Подсолнечное Масло , Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белая Мука, Сахар, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. 午餐: Олимпия Сосиски Радуга, Олейна Подсолнечное Масло , Простые Пельмени. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|